Στο Stretch Pilates μπορείτε να παρακολουθήσετε ομαδικά μαθήματα Pilates στο στρώμα με τη χρήση επιπλέον βοηθημάτων όπως λάστιχα, μπάλες Pilates, δαχτυλίδια και foam rollers. Αν θέλετε μπορείτε επίσης να κάνετε ιδιαίτερα μαθήματα (ή να φέρεται και έναν ή μία φίλο/η) στα μηχανήματα Pilates, το Reformer, τη Cadillac, το Ladder barrell και τη High chair. H εκπαιδεύτριες μας είναι πιστοποιημένες από τον παγκοσμίως αναγνωρισμένο οργανισμό Power Pilates του οποίου η διδασκαλία μένει πιστή στη κλασική μέθοδο που δίδαξε ο Joseph H. Pilates.

Ακόμη, στο χώρο μας μπορείτε να απολαύσετε τις ευεργετικές ιδιότητες ενός χαλαρωτικού μασάζ, μίας αρωματοθεραπείας ή hot stones. Αν οι μύες σας είναι ιδιαίτερα καταπονημένοι από σκληρή δουλειά ή κάποιο άθλημα τότε ένα αθλητικό μασάζ (δυνατότερες πιέσεις-όλο το σώμα) θα βοηθήσει τα μέγιστα στην αποκατάσταση τους. Πιο μικρής διάρκειας και ειδικευμένα μασάζ είναι επίσης εφικτά για αυτούς που ο πόνος και το πρόβλημα είναι εντοπισμένος σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, πχ πλάτη και ώμοι.

Επιπλέον πραγματοποιούμε και αποτριχώσεις με ανώδυνο και ασφαλές τρόπο. Χρησιμοποιούνται υψηλής ποιότητας κεριά, υφασμάτινες ταινίες και κλωστή για τις ευαίσθητες περιοχές και το πρόσωπο όταν αυτό είναι επιθυμητό.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε: www.stretchpilates.gr
Βρείτε μας στο Facebook

http://www.stretchpilates.gr/ +30 22840 55189 |